Cara Orang Sibuk Berolahraga

 on Tuesday, March 24, 2015  



Judulnya kayanya ga unik juga Cara Orang Sibuk Berolahraga, hanya sekedar cerita harian saja, ada pesan yang bermanfaat menurut saya, yaitu  ketika tidak sempat olahraga dan sudah tahu pentingnya berolahraga, dan akibat bagi tubuh jika kurang olahraga, membuat saya menjadi sempat berfikir, apa yang bisa dilakukan agar tetap bisa berolah raga setiap harinnya untuk menjaga kebugaran.

Yang sempat saya pikirkan adalah berangkat kerja dengan bersepeda, lumayan kan bisa keluar keringat di pagi hari waktu berangkat kerja, dan sore hari disaat pulang kerja.

Cara Orang Sibuk Berolahraga
( Sumber Foto : Na'im Electron  )

Ada beberapa manfaat yang didapatkan dari bersepeda ini :

1. yang pertama tentunya berolahraga, kaki gerak, kaki ini seringkali kesemutan ketika duduk lama bagi yang kerja, orang kantoran, bagus juga menjaga keseimbangan agar kaki sehat. tidak sempat berolahraga, dengan bersepeda pagi dan sore saya rasa sudah cukup jika dibandingkan tidak olah raga sama sekali.

2. Hemat BBM, jadi ga  lagi isi bbm, tidak ada service sepeda motor ganti oli, hemat.
Namun seringkali yang menjadi kendala, orang tua biasanya punya tugas antar jemput anak sekolah, jadi repot juga kalau pakai sepeda.

Jadi kesimpulan cara orang sibuk berolahraga yang saya maksudkan adalah dengan bersepeda pada waktu berangkat kerja dan pulang kerja.

Sekian sekedar coretan saja, mudah-mudahan ada manfaatnya 




Cicipi Kopi dari Pertanian Lereng Gunung Slamet, Kopi Gunungsari, 100% Kopi Bubuk Murni diolah secara tradisional dari biji kopi pilihan untuk menciptakan rasa kopi yang lebih alami pesan sekarang klik disini Kopi bubuk Murni Gunungsari Harga 25ribu Pemesanan Kopi Gunungsari Telp/sms : 0896 7299 7768 WA : 0856 4093 0969



Cara Orang Sibuk Berolahraga 4.5 5 Agus Supriyono Tuesday, March 24, 2015 Jadi kesimpulan cara orang sibuk berolahraga yang saya maksudkan adalah dengan bersepeda pada waktu berangkat kerja dan pulang kerja. Judulnya kayanya ga unik juga Cara Orang Sibuk Berolahraga, hanya sekedar cerita harian saja, ada pesan yang bermanfaat menurut saya, yaitu...